“Meu rendimento caiu” O que fazer?

É comum que após certo tempo de estudo para concursos com disciplina e dedicação, o estudante se sinta cansado e note uma redução no seu desempenho diário. ⠀

Se você está exatamente nesse momento, percebendo que já não consegue manter a concentração pelo mesmo tempo que antes, sentindo que sua produtividade teve uma queda, não se culpe. É natural que nossa energia esteja menor em certos períodos, de acordo com os acontecimentos de nossas vidas ou, ainda, em razão do acúmulo do cansaço pela rotina de estudos.⠀

Uma boa alternativa é intercalar o estudo com momentos de lazer, a fim de recarregar a bateria. Momentos em contato com a natureza, com a família ou amigos podem ser úteis para que você retome o gás. Além disso, um final de semana ou uma semana de folga não vão levar ao descrédito tudo que você já fez, sendo algo a se pensar caso você não tenha uma prova próxima.⠀

Mas, o principal a se ter em mente, é que o estudo para concursos é um processo e o fato de seu rendimento sofrer decréscimo não sepulta tudo que foi construído até esse momento. Sua bagagem está aí com você. ⠀

Outrossim, com o passar do tempo, você ganha velocidade na leitura por já dominar o conteúdo e seu material, o que faz com que seja capaz de estudar o mesmo quantitativo de matéria em muito menos tempo. Assim, menos horas de estudo podem não significar menor número de conteúdos estudados.⠀

Por isso, saiba que o fato de se sentir cansado ou sofrer queda no rendimento/concentração não deve ser motivo para desanimar. Respeite seus limites e mantenha seu foco, a cada dia você se encontra mais perto de do seu sonho da aprovação, acredite nisso!⠀

Por: @makmarchesi (Equipe Canal Veritas)⠀

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